岩手県盛岡市の注文住宅・新築・リフォームは【有限会社戸澤建設】へ。アフターメンテナンスを大切に考えています。

ギックリ腰のご報告。

イタタタ・・と伺った元医療関係だったお客様からの一言。

「そんなでもさ、今歩いてるでしょ？初めは歩けなくても

ヨロヨロでも歩けるようになったら意識して動かないと

一生治んないよ！」

というわけで、週末はコルセットしてジムに行き

コルセットしたままダンスエクササイズ（ＺＵＭＢＡ）

をできる範囲でやってきました。

土曜日行ったのは間違いだったかな？と思うほど日曜日は

痛みを抱えてジムへ。（帰ろうかとも思いました）

インストラクターには途中退出もあるかもと伝えて

またまたそぉ～っと踊ってきました。

結果！！月曜日から嘘みたいにラクに！！

荒療治が効いたのかな？？

あんなに先週痛かったことも「仮病説」まで出る始末(笑)

おまけに週半ばに突然の寒気と胃腸炎。

あまりの痛さに一睡もできず。

でも翌日ある新年会で司会とフレンチがあり、

キャンセルしても1万円払わなければいけないので

まだ痛いおなかと腰を抱えて無事こなしてきました！

踏んだり蹴ったりの一週間でしたがここまで落ちりゃ

後は上昇するのみ！　おー！！