岩手県盛岡市の注文住宅・新築・リフォームは【有限会社戸澤建設】へ。アフターメンテナンスを大切に考えています。

9月初めから、低糖質＋高たんぱく生活を意識して

半年がたちました。

3か月前に血液検査した時も効果は出てましたが、

今日はさらに合格ラインでした～。

先生が「好きなもの食べてください」って

言ってくださったけど、そんなことしたらあっという間に

あの頃の私にバックトゥザフューチャー( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

やっぱり、人間食べたもので出来ているんだな、って

思います。

何かと健康診断で引っかかっている中高年の皆さん！

ちょっとした知識と努力で健康な中高年になれますよ！

これだけ効果が出ると励みになりますが、

検査のため、朝食抜きなのに今日は北風ぴーぷーで、

いつもより寒い一日でした。